Conciliar a vida profissional, familiar e pessoal

Promover um maior equilíbrio entre a vida profissional, familiar e pessoal é cada vez mais importante. Permite que homens e mulheres usufruam de uma justa partilha de tempo dedicado ao trabalho, à família e a si próprios.

Conciliar o êxito no trabalho sem descurar a vida pessoal é um dos maiores desafios de um profissional de sucesso. As preocupações do trabalho são transportadas para casa e não deixam aproveitar em pleno a vida familiar e pessoal.

Para colmatar esta situação, evite levar problemas do trabalho para casa ou não tirar períodos de descanso (férias).
Faça por organizar os seus dias de forma a aumentar a sua produtividade e assim poder cumprir os seus horários.

E o mais importante: saiba aproveitar cada momento - para trabalhar, para estar com a sua família ou para dedicar algum tempo a si mesmo.
Ao conseguir conciliar a vida profissional, familiar e pessoal está a aumentar a probabilidade de ser melhor sucedido na sua vida em geral.

Fontes: https://www.medis.pt/mais-medis/bem-estar-e-desporto/o-ponto-de-equilibrio-entre-a-vida-pessoal-e-profissional/ | https://www.alento.pt/noticias/Como-conciliar-a-Vida-Profissional-e-Familiar | https://www.bellunotec.com.br/blog/vida-pessoal-e-profissional/ | https://www.gruporhmais.pt/pt/blog-rhmais/desafios-da-conciliacao-da-vida-profissional-familiar-e-pessoal
 

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