Os motivos que levam uma criança a distrair-se são muitos e variam de criança para criança. A razão mais comum para as dificuldades de concentração é o interesse que as atividades despertam na criança. Quando são mais novas gostam de ver e explorar tudo, o que faz com que percam o interesse com facilidade em algo que já conhecem.
É necessário apoiar a criança e fomentar comportamentos que permitam maximizar o seu limiar de atenção, principalmente quando se encontra ainda em idade escolar. A diminuição de concentração pode traduzir-se numa perda de motivação e foco nos estudos e consequentemente na falta de sucesso no estudo.
Destacamos três dicas que lhe podem ser úteis se o seu filho tem dificuldades de concentração:
1. Atividades ao ar livre: crianças precisam de gastar energia. Atividades ao ar livre melhoram o processo de concentração e a qualidade do sono, o que por sua vez melhora a capacidade de aprendizagem.
2. Novas formas de fazer a mesma atividade: o que é novo desperta a atenção e facilita a memorização. Use a sua criatividade para romper a monotonia e incentivar o seu filho a realizar as mesmas tarefas.
3. Elimine possíveis estímulos: as dificuldades de concentração aumentam quando a criança se encontra num sítio barulhento e/ou desarrumado. Crie um ambiente propício ao estudo, onde possa haver concentração sem interrupções.
Lembrando sempre que, para um desenvolvimento saudável, as crianças também precisam de tempo para brincar e se distrair, equilibrando assim o tempo dedicado à concentração e ao lazer.
As dificuldades de concentração em crianças podem ser desafiadoras, mas com o apoio adequado é possível ajudá-las a melhorar a sua capacidade de foco e atenção. Reconhecendo que as causas da distração variam de criança para criança, é essencial incentivar o interesse genuíno das crianças nas atividades e oferecer estratégias para maximizar o seu limiar de atenção.
As três dicas mencionadas podem ser valiosas ferramentas para auxiliar os seus filhos nesse processo, promovendo um ambiente de aprendizagem positivo e saudável e contribuindo para o sucesso escolar e o bem-estar geral.
